外陰是女性的外生殖器，是指生殖器的外露部分，位元元於兩腿內側間，前為恥骨聯合，後為會陰，包括陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂和陰道前庭，統稱為外陰。陰阜是恥骨聯合前方的皮膚隆起，皮下脂肪組織豐富。大陰唇是兩腿內側一堆重型隆起的皮膚皺襞，從陰阜向後延伸至會陰。小陰唇位於兩側大陰唇內側的一對薄皮膚皺襞。陰蒂位於兩個小陰唇頂端的下方，部分被陰蒂包皮包繞，與男性陰莖同源，由海綿體構成，在性興奮時勃起。陰道前庭是一個菱形區域，前面為陰蒂，後面為陰唇系帶，兩側為小陰唇。我們知道，女性外陰炎可以由許多原因引起，常見的有單純性外陰炎、黴菌性外陰炎、嬰幼兒外陰炎、滴蟲感染引起的外陰炎症。當外陰發生炎症時，無論什麼原因引起，患者都主要表現為外陰瘙癢，外陰紅腫、灼熱疼痛等症狀。
從中醫理論講，用清熱解毒、除濕止癢的中草藥煎水坐浴，可以明顯緩解外陰的癢痛不適，治療外陰炎症。下麵介紹幾個簡單的經驗方：
處方1(《新編婦人大全良方》)：苦參30克
煮水頻洗，每日3-5次。
處方2(《朱小南婦科經驗選》)：蛇床子 土槿皮 百部 川椒 枯礬各等分。
上藥加水濃煎後熏洗陰部。早、晚各1次。
處方3(《女病外治良方妙法》)：虎杖100克 苦參50克 木槿皮50克
上藥加水4500毫升，煎取4000毫升，過濾待溫，取2000毫升，坐浴10-15分鐘，每天2次，7 天為1療程。
處方4(《中醫婦科驗方選》)：苦參10克 蛇床子15克 地膚子15克 白鮮皮15克 川椒6 克 青鹽2撮
將藥裝入布袋放入水中，煮沸20分鐘。溫液坐浴，每日2-3次，每次15-20分鐘。本方清熱燥濕，殺蟲止癢，可用於糖尿病外陰瘙癢，以及滴蟲、黴菌等感染引起的外陰瘙癢。
處方5(《女病外治良方妙法》)：苦參30克土茯苓30克 蛇床子30克 生百部50克 龍膽草15克 黃柏15克 紫槿皮15克 川椒15克 蒼術15克 地膚子24克
上藥加水2000-3000毫升，煮沸10-15分鐘後去渣取汁、熱熏，待藥汁溫和時坐浴並洗外陰。每日1劑，早晚各洗1次，每次20-30分鐘。10天為1療程。最多使用3個療程。
外陰炎的飲食注意什麼
得了外陰炎的患者一定要注意改善不好的生活習慣和衛生習慣，及時進行有效的檢查治療。那麼，外陰炎的飲食注意什麼?我們一起去瞭解一下。
1、避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利於病情的治療。
2、多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。
3、多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆漿、蛋類、肉類等。
4、禁食發物：如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食後會加重陰部的瘙癢和炎症。
5、戒煙戒酒：煙酒刺激性很強，會加重炎症。