針灸治療抑鬱症一般可以起到輔助效果，並不能幫助病情完全治癒。針灸是生活中一種比較常見的中醫療法，能説明調理身體，需要在正規醫院找專業醫師操作，減少對自身產生的一些不良反應。
抑鬱症是一種慢性的心理疾病，會表現出情緒低落以及悲觀厭世，也會出現興趣缺乏以及悶悶不樂等症狀，會對身體的健康造成嚴重的影響，如果抑鬱症比較嚴重，還會產生自殺的傾向。如果抑鬱症不是特別嚴重，可以通過針灸的方式改善治療，針灸可以加速局部的血液迴圈，疏通經絡，幫助調節心情，對於病情的恢復能起到輔助治療的作用。
抑鬱是以情緒低落、心緒不甯、胸部滿悶、脅肋脹痛等為主要表現的心因性病變，而針灸以理氣解鬱、養心安神為主，可取神門穴、大陵穴、內關穴、期門穴、合穀穴、太沖穴進行針灸，促進抑鬱情緒的恢復。中醫認為，焦慮症主要是心神不寧、心肝腎受損所致，可針灸四神聰穴、陽陵泉穴、神門穴、心俞穴、肝俞穴、三陰交穴以安神定志，促進焦慮症的恢復。但針灸只能改善抑鬱焦慮症病情較輕者，且需由專業人士進行操作。
對於輕度抑鬱焦慮症患者，針灸治療效果通常較好，有時甚至可以達到治癒的效果。然而，對於中重度抑鬱焦慮症患者，針灸治療可以作為輔助療法，結合藥物治療和心理治療，提高整體治療效果。
需要注意的是，針灸治療抑鬱焦慮症需要在專業醫生的指導下進行，確保安全和有效。同時，患者在接受針灸治療時，應保持良好的心態，積極配合醫生的治療方案。此外，針灸治療並非一蹴而就，需要一定的療程和時間，患者應耐心等待並堅持治療。
毫針針刺
取穴：百會、印堂、合穀、太沖、頭維、鳩尾、中脘、氣海、三陰交。
操作：患者取仰臥位，選用0.25mm×25mm一次性針灸針，太沖、合穀、三陰交直刺15~20mm，百會向後平刺10~15mm，印堂向下平刺5~10mm，頭維向後平刺5~10mm；選用0.25mm×40mm一次性針灸針，鳩尾向下平刺20~25mm，中脘、氣海直刺25~30mm。得氣後，均施以提插撚轉平補平瀉法，留針30min。
耳穴撳針
取穴：心、肝、腎。
操作：患者取仰臥位，將0.20mm×0.6mm一次性無菌撳針刺入並貼於所取耳穴上，由輕至重、一壓一松式同時按壓貼有撳針處耳穴的內外兩面，以患者自覺局部出現酸、脹及微刺痛感為宜。指導患者自行按壓以上穴位，每天3次，每穴每次按壓約2min。兩耳交替治療。
以上針灸治療均隔日1次，每週3次，4周為一療程，共治療3個療程。
一般情況下，針灸治療抑鬱症2周可以見效，但起效時間因人而異。對於患者不同的情況，針灸的治療週期、療程、以及治療效果都應該有所差別。
如果針灸治療有效，經過2周左右治療，病情就應該開始出現好轉。如果連續治療2周，病情沒有任何好轉，甚至還在有不斷加重惡化的表現，針灸療法是不是適合這個患者的病情，就需要及時進行評估，慎重決定是不是繼續治療。如果病情允許再繼續觀察，最多再觀察1-2周。如果病情仍然沒有明顯好轉，這個療法可能對這個患者就是不太適用的，至少不是明顯有效的方法，就應該及時考慮改用其它的治療方案。如果2周後出現療效，自己也感到比較滿意，就可以繼續接受這種治療。
如果經過適當時間的針灸治療沒有成功改善抑鬱症狀，西醫治療則是一個可供考慮的選擇。西醫常用抗抑鬱藥物治療抑鬱症狀，但需在醫生的指導下進行選擇和使用。同時，患者也應該正視自己的心理問題，樹立信心，積極參加有益的戶外運動和社交活動，以幫助緩解抑鬱情緒。