月經不調是常見的婦科疾病,很多女性都曾經出現過月經不調的情況,如果只是偶爾出現月經不調,這樣就不用緊張,如果長期出現月經不調,就要及時看中醫進行調理,中要調理月經的效果是比較理想的,但是要對症用藥才有效果。
女性的月經很容易會出現失調的現象,如果只是偶爾出現一兩次,一般不用調理,但如果長期出現,就要特別注意了。月經和女性的身體的狀況有很大關係,所以要及時檢查清楚,看看是什麼原因引起的,如果沒有器質性的疾病,可以通過中醫進行調理,下面這些中藥調理方法可以試試。
月經不調吃什麼中藥調理好呢?
從中醫的角度來講,月經不調分為八種類型,分別是氣虛型、虛寒型、痰濕型、氣滯血瘀型、虛熱型、氣血兩虛型、血熱型和肝鬱型。
1、氣虛型。主要的症狀是經血顏色淡且稀薄。
推薦中藥調理食譜:黃芪枸杞飩烏雞
材料:黃芪60g,枸杞20g,母雞肉500g,蔥3段,清水、鹽、味精各適量。
做法:將母雞肉洗淨後剁成塊,枸杞和黃芪分別洗淨,然後在砂鍋中加入適量清水,將蔥段、雞塊、黃芪、枸杞一起放入鍋中,燉至雞肉熟爛後加入適量鹽、味精略煮片刻,入味即可。
服用方法:飲湯食肉,每日1劑,可佐餐,分2次,連服5天。
2、氣滯血瘀型。主要的症狀就是經血顏色黑且有血塊,另外比較黏膩。
推薦中藥調理食譜:益母梗米粥
材料:鮮益母劃120g,粳米50g,紅糖、清水適量。
做法:將益母劃洗淨切成段後置於砂鍋中,加入適量清水煮20分鐘後去渣留汁備用。將粳米淘將,用益母草藥汁煮至粥成,加入適量紅糖再煮片刻即可。
服用方法:早晨空腹食之,每日1劑,連服5天。
3、血熱型。主要症狀是前期經血量多,顏色紅或者紫,比較黏膩。
推薦中藥調理食譜:芩陳醋米粥
材料:黃芩100g,陳醋250g,粳米60g,清水、冰糖各適量。
做法:將黃芩洗淨後置於陳醋中浸泡10天后,濾出焙乾研為細末。將粳米淘洗乾淨後置於少鍋中,加入適量清水熬煮成粥,再加入黃芩末20g和適量冰糖略煮片刻,調勻即可。
服用方法:每天1劑,連服5天。
月經不調調理所食用的中藥,一般都是活血化瘀,滋陰理氣的藥,總的來說對女性朋友是有一定的益處的,但是是藥三分毒,因此我們不能一味地吃藥,還要注意多休息休息,不要給自己增加過大的壓力。
月經不調吃什麼藥調理最好
1、烏雞白鳳丸
由烏骨雞、人參、黃芪、丹參、當歸、白芍等多種藥物製成,烏雞白鳳丸在調經止帶方面,療效顯著,同時其顯著的補氣養血效果也很是受人矚目,對於月經不調,崩漏帶下、痛經等都是很好的調理方法。
2、益母草顆粒
益母草顆粒的主要成分就是益母草,益母草顆粒在調理氣血虛虧等原因引起的月經量少、色淡質稀等問題時,效果明顯。
3、鹿胎膏
由紅參當歸、益母草、地黃、丹參、香附(醋制)、肉桂、木香、赤芍等藥物,鹿胎一直是傳說中的女性調經止帶的聖方,可以說在我國自古以來就有鹿胎膏在月經不調的神奇功效的記載。
4、阿膠
主要為驢皮、冰糖、黃酒、豆油熬制而成,在調理女性月經不調方面具有出色表現,也是我國自古以來就有的良方,並且隨著現代工藝的進步,其調經止血的功效得到了進一步的提升。