很多男性朋友因為工作的壓力和生活的壓力導致早洩，早洩是常見的男性生理疾病，會使男性性生活品質降低，給男性患者帶來很大的麻煩。男性患者在治療早洩時，一定要知道造成早洩的原因，才能夠更好地治療早洩，那麼你知道早洩是什麼原因引起的嗎？出現了早洩又該怎麼辦呢？
1、包皮
青少年包皮割的過晚，現在還有結婚以後才割的，龜頭過於敏感，受不了陰道裡的刺激造成早洩。解釋：你25歲才割包皮和18歲割包皮的差了7年，這7年間可以說他的龜頭已經露在外面風吹日曬了7年，而你的還如初生嬰兒般嬌嫩，可想而知問題所在了吧。當然也不缺乏不割包皮的猛男，因人而異吧。比例來講占所有早洩人群的10%。沒割的最好割了吧，對個人衛生也好啊。
2、手淫
相信所有狼友都有手淫的經歷吧，不管年紀多大。很多專家都說手淫是造成早洩根本原因，手淫造成早洩的最深層原因就是習慣，沒錯就是手淫的習慣。大家回想一下擼管的流程看片-擼管-射精，問題就出在這個流程上。之前在家裡擼管怕被人發現都是先看片，看到精彩的地方把“槍”掏出來開擼然後迅速射精，整個過程也就幾分鐘，而且常年如此，慢慢的開始享受射精的快感，根本不在乎能擼多長時間只求快速射精，成年以後也就形成了早洩。
3、性交突然中斷
有些人婚後不願採取應用避孕套及放置避孕環等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上，男方的過於緊張容易造成提早射精。
4、性交次數太少
有些人由於工作學習生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發生性交，性要求過分強烈而容易早洩。也有些人顧慮早洩，有意減少性交次數，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早洩。
出現早洩該怎麼辦呢?
1、房事要以愛為基礎
夫妻生活並不僅僅是為了性，當然也不只是為了傳宗接代。房事作為夫妻間感情維繫的一個重要紐帶，其目的就是為了分享和表達對對方的愛。至於房事能否滿足，反而是次要的!
2、房事要注重過程
夫妻間的房事其實跟從事體育活動是一樣的道理，不要只注重最後的結果，過程反而比較重要。不然很容易造成夫妻房事過程緊張化，反而達不到想要的結果。
3、及時表達愛的感受
性學專家指出，夫婦房事時，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。愛愛時要及時互相吐露自己的性感受，幫助對方瞭解敏感部位及獲得性快感的技巧。
4、房事方式要多樣化
千篇一律的生活方式會使人產生單調乏味感。其實，每對夫婦表達情愛的方式是可以多牡啾鋸輳種多樣的。雙方也不用太拘束，可以買一些成人用具，比如好看的套套，情趣內人。就像人的味口一樣需要不斷變化翻新。這樣做可以提高房事的新鮮感和吸引力，使房事時間更長更富有魅力。
5、要創造良好的房事氛圍
夫妻生活，應該像節日旅遊度假一樣，要事先做好準備，如事前洗個澡、打發孩子早點入睡等，還要多談論些與作愛有關的使人興奮的話題。
如何預防早洩？
1、正確認識和對待性生活。避免手淫，節制房事。
2、戒煙戒酒，避免辛辣刺激。海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品多吃，增強體質。
3、進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早洩。
大部分的早洩都不是生理原因，而是心理原因造成的，所以，男人想要遠離早洩的困擾，就要正確認識和對待性生活，調整好自己的飲食和生活習慣，放鬆心情。