女性夏季喝什麼茶可以美容養顏,做最美的女人!

女人都是愛美的,因此很多女性很注重保養。特別是在這炎熱的夏天,出汗很容易導致毛孔堵塞,臉上暗淡,長痘之類的,讓女性們很是困擾。這時候適合喝一些茶,來排出體內毒素,保養肌膚。那麼夏季女人喝什麼茶好呢?接下來為大家介紹九款茶飲,女人常喝美容又養顏。

夏季女人喝什麼茶好?

一.檸檬香蜂茶

材料:香蜂草2枝,檸檬3片,蜂蜜適量。

做法:1、香蜂草用沸水沖泡放涼。2、過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。

功效:香蜂草能夠放鬆心情,緩解神經緊張;檸檬富含VC,美白肌膚並增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

二.甘麥大棗茶

甘草5克,大棗6枚,小麥30克。水煎去渣,代茶飲用。具有補氣和中,養血安神的功效。

三.黨參葛棗補血茶

黨參15克,葛根粉15克,大棗15枚。將黨參,大棗洗凈,大棗去核,與黨參切片後,曬乾或烘乾,共研為細粉,調入葛根粉,充分混合均勻,一分為二。

四.生薑紅棗飲

鮮生薑(老薑)3克切薄片,加水500毫升,小火煮20分鐘,再加入紅棗6~10枚,桂圓6~10只,小火燉到紅棗酥爛,吃紅棗和桂圓,喝湯。如果能加入一點紅糖,那更好。每天睡前吃一次,這種吃法,味道好,營養高,而且效果不錯。

五.人蔘蜜茶

人蔘10克,白糖30克,蜂蜜50克。加水煎煮,當茶飲用。有大補元氣,減少疲勞,增強抗病能力的功效。

六.活力補氣茶

人蔘花2克,扁豆花2克,蟲草花2克,芍藥花2克。開水沖泡,當茶飲用。具有補元氣,健脾補肺的功效。

七.玫瑰薑棗茶

將幹紅棗洗凈,去核,用剪刀剪出幾道豁口;生薑洗凈,切成薄片或絲;準備兩大勺玫瑰醬,或幹玫瑰花加冰糖或蜂蜜;所有原料放在茶壺或杯子裡,沖入燒開的熱水浸泡片刻即可飲用,可重複沖泡飲用一天。

八.熏衣草茉莉花茶

材料:幹茉莉花、熏衣草各5克,蜂蜜適量。
做法:1、將茉莉花和熏衣草放入茶杯中,沖入500毫升沸水,蓋上蓋子悶泡5分鐘。2、將茉莉花和熏衣草渣濾出來,再加蜂蜜調味飲用。
功效:茉莉花能滋潤肌膚,養顏美容

九.潤肌養顏茶

材料:大生地5g,積雪草15g,生山楂15g,冰糖適量。
做法:1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。2、加水煮3-5分鐘。3、過濾其汁液。4、加冰糖放涼後飲用。
功效:大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂層,促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的彈性及光滑,補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、推遲衰老。

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