手足冰冷在中醫辨證論治中，通常與氣血不足、陽氣虛弱等因素有關。中醫認為，氣血是維持人體正常生理功能的基礎，陽氣則是推動氣血運行的動力。當氣血不足或陽氣虛弱時，氣血運行不暢，導致手足末梢得不到足夠的氣血滋養，從而出現冰冷的症狀。治療手足冰冷，中醫主要採用溫陽補氣、活血化瘀的方法，通過調理氣血，增強陽氣，促進氣血運行，使手足得到充分的氣血供應，從而達到改善手足冰冷的目的外用陰莖增大 .
中藥可以幫助改善這些症狀。以下是幾種常見的中藥及其作用：
1.紅棗：紅棗具有補氣養血的功效，可以增強體質，改善血液迴圈。每天食用適量紅棗，有助於緩解手腳冰冷的症狀。
2.當歸：當歸有活血補血的效果，可以促進血液迴圈。通常用來煎湯喝或者燉雞肉，能夠有效改善四肢冰冷的狀況。
3.黃芪：黃芪具備補氣升陽的功能，能夠增強身體的抵抗力和免疫力。日常可以泡水飲用，有助於溫暖身體。
4.桂枝：桂枝性溫，可溫經散寒，主要用於治療寒症導致的手腳冰冷。一般以煎藥的形式服用。
5.川芎：川芎是活血行氣的中藥，可以舒筋通絡，常用於治療由於血瘀引起的四肢冰冷。
中藥食療
手腳冰涼的時候可以吃些中藥藥膳，有人參核桃飲、人參枸杞飲、紅棗龍眼飲還有大棗紅糖湯等，都能幫助益氣補血，緩解手腳冰涼的症狀，對健康是很好的。在平時也可以吃些羊肉、牛肉等溫補的食物，也有祛濕禦寒的效果。
按摩穴位
中醫按摩穴位也能幫助緩解手腳冰涼的現象，可以每天早晚揉搓湧泉穴，能幫助補腎壯陽、強筋壯骨的。還可以揉搓勞宮穴、氣沖穴等穴位，要一直揉搓，直到發熱才有效果。還可以按揉、拍打腎俞穴，也能幫助治療手腳冰涼的症狀。
寒邪侵襲：如果手腳冰涼伴有頭痛、關節疼痛等症狀，可用羌活、獨活、柴胡、前胡、枳殼等藥物組成的荊防敗毒散，治療寒邪侵襲。
陰莖增大
陰莖增大藥
陰莖增大膏
腎陽不足：若表現為怕冷、面色蒼白等症狀，可用甘草、乾薑、附子等組成的四逆湯，治療腎陽不足。
肝氣鬱結：肝氣鬱結表現為手足逆冷、脅肋部脹痛、舌苔薄白等症狀，此時可用人參、烏藥、檳郎、沉香等製成的四磨湯，治療肝氣鬱結。
中醫理療
艾灸：在關元、氣海等穴位進行艾灸，可以溫經通絡。
推拿按摩：通過專業的推拿手法，如推、拿、揉、拍等，促進氣血運行和經絡暢通。
穴位按摩：比如按摩湧泉穴(位於腳底)、勞宮穴(手掌部)、氣沖穴(大腿根部)、腎俞穴(腰部)等。
其他建議
防寒保暖：穿著保暖衣物，特別是保暖襪和手套，避免長時間暴露在寒冷環境中。
減少壓力：保持心情愉悅，避免情緒劇烈波動，必要時尋求心理諮詢。
注意事項
如果手腳冰涼持續存在，並伴有其他症狀，如呼吸困難、胸痛、胸悶、心悸、乏力、頭暈等，應及時就醫，尋求專業醫生的幫助。