心臟病患者需要非常注意生活小細節,這樣可以大大減少心臟病的發病概率。洗澡是一項非常有講究的事情,特別對於心臟病患者來說,顯得非常重要。
心臟病是一類比較常見的循環系統疾病。循環系統由心臟、血管和調節血液迴圈的神經體液組織構成,循環系統疾病也稱為心血管病,包括上述所有組織器官的疾病,在內科疾病中屬於常見病,其中以心臟病最為多見,能顯著地影響患者的勞動力。那麼心臟病患者洗澡注意事項有哪些呢?
飯後不能馬上洗澡
飯後,身體的血液主要集中在胃腸道,協助消化,這個時候如果洗熱水澡,體表溫度上升,會導致血管擴張,加快血液迴圈,這會導致心臟供血不足,容易誘發心梗、心絞痛,甚至猝死。建議患有心臟病的人群,在飯後2小時之後洗澡,洗熱水澡之前,還可以喝一杯熱水。
水溫不可過高
建議使用接近體溫的溫水洗澡,過高的水溫會導致皮膚血管擴張,會使身體的血液集中到皮膚表面,增加心臟缺血的風險。有可能會引發心血管痙攣,如果痙攣的時間持續15分鐘以上,那麼就可能出現急性心肌梗死,會有猝死的風險。
浴室環境
主要是通氣程度,洗澡時蒸汽多濃鬱,但是還是要保持浴室內空氣流通,可以通過換氣裝置促使室內空氣流動。或者不介意的話,心臟病患者在洗澡時就不要關門了。
動作幅度不可過大
在自己洗澡的時候,動作要緩平些。當然,心臟病患者在洗澡時最好是有家人在一旁幫助,即使不方便,也要在附近守著,以防止意外發生。病情比較重的在洗澡時避免彎腰,儘量保持呼吸道暢通。
不要在非常疲勞的時候洗澡
洗澡其實是一件非常消耗體力的事情,對於心臟病人來說,如果勞動過後馬上洗澡,不但體力上跟不上,對於心臟和腦部的供血都會造成影響,容易造成洗澡過程當中體力不支,甚至昏厥。
洗澡水一直浸泡到頸部時,水壓迫毛細血管和靜脈,此處的血液再流回心臟,因此會導致血壓上升,心臟負荷加重。因此,洗澡水以沒到胸部為好。若房間冷,應在肩上披塊毛巾。患感冒和身體情況差時,特別是發熱時,要避免洗澡。
心臟病的患者一定要重視疾病,在治療疾病的同時,生活中的細節也是我們不能忽視的。患上疾病之後,最關鍵的就是要及早的治療,不要錯過了最佳的治療時間,積極樂觀的面對生活,才能夠更快的治癒。