現如今有不少男性朋友都會受到肥胖的困擾,肥胖的發生不僅會導致性能力的降低、身體素質的減弱、慢性疾病的發病幾率上升,還會誘發各種膽道疾病和心血管疾病,還會嚴重影響到男性患者朋友的心理健康,因此肥胖所帶來的危害十分巨大。
相關國際研究表明全球有將近三分之一的人處於營養失衡的狀態之中,而營養失衡主要包括倆種,一種是營養缺乏,另一種是營養過剩。而營養失衡往往導致的一種結果就是身體的肥胖,很多人對肥胖的危害瞭解並不全面,因此對肥胖這種問題並不重視,可正式這種錯誤的認知使得肥胖給我們帶來更多的損害。
肥胖對男性有哪些危害?
1、“三高”症:腰圍越大,患高血壓的危險性也就越大。20-30歲間腰圍增粗,高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;40-50歲間腰圍增粗,高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高50%。有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血症、高甘油三酯血症的風險高數倍。並且常常出現“該高的不高,該低的不低”–低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高,而本該高的高密度脂蛋白反而降低。
2、大腦動脈粥樣硬化:肥胖男人的大腦血管又硬又脆,容易在高血壓的作用下發生破裂,引起危險的腦出血,甚至危及生命。與腰圍正常者相比,腰粗者中風後的機體恢復能力明顯降低。
3、冠心病:心絞痛和猝死的發生率較腰圍正常者增高4倍。有的學者提出,腰圍超過標準腰圍30%以上者,10年之內發生冠心病的機會大為增加。
4、糖尿病:腰粗男士糖尿病的患病率可高達正常腰圍男士的4倍之多。從另一方面來看,在2型糖尿病人中,80%都是腰圍超標者。而且,超標時間越長,患糖尿病的機會就越大。腰粗男士糖尿病的患病率可高達正常腰圍男士的4倍之多。
5、影響性功能:肥胖的人群由於體型改變明顯,身體的負擔就比常人更加巨大,所以即便是想要進行夫妻生活,體力耗費過多,也不支持肥胖的男性完成夫妻生活,這樣就嚴重影響到了正常的性功能。比較嚴重的男性可能在“同房”途中就體力耗費過度,甚至於無法集中注意力,不能引起正常的神經反射,自然也就不能完成夫妻生活。一般的肥胖對於男性的性功能不會產生太明顯的影響,但是男性如果長期保持肥胖或者是體重過重,就會對身體造成各種各樣的危害,性功能異常只是其中一個較小的危害。所以男性在生活中最好是保持自己的體重,適當的減肥,如果可以的話,保持長期運動來維持自己功能是最好的。