性欲是人類的本能欲望。當一個男人需要發洩這種欲望但周圍沒有合適的女人時，他只能依靠手淫來解決。一個人也可以獲得快樂，不需要挖掘空的思想來引誘或取悅他人，他就可以盡情享受。那麼男人是如何手淫的呢？男人用什麼方法手淫？
1、模擬陰道手。將手抹上水融性的潤滑油，然後抓住陰莖，感覺手是個濕潤的陰道，慢慢抽插，愛撫。
2、按壓式
陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。
3、幫助型
這是需要使用補助器來進行的自慰方法。例如以溫水來噴撒陰莖或者以毛巾來充當陰膣等，在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。
4、陰莖泵。找一個大小適合的針筒，去掉針頭(如有類似的橡膠製品更佳)，套住陰莖，抽拉針筒。這時在陰莖周圍造成真空，而使陰莖充血，並短時間內令陰莖膨大，這對許多男子而言此時會感到愉快。當然使用此法時必須動作正確，持續高壓時間不要超過15分鐘，在筒內加入水融性潤滑油，陰莖周身也塗上些，這樣不僅起到潤滑作用，更可起封閉作用。
5、雙管齊下。在肛門裡放一個振動器，同時用手或另一個強勁的振動器刺激陰莖。
6、用器皿自慰。用口徑適合的器皿，裡邊可以注入些溫度適合的水，然後將滑潤的陰莖插入其中，你的感覺會很舒爽。最近的報紙說，有些男人喜歡喜歡使用鮮奶瓶自慰，但是當陰莖勃起後，卻又無法掙脫奶瓶，甚至有受傷的危險。若是有人有以此法自慰者，請務必小心。
自慰是種“自我玩味”，並不是什麼不道德的事，只要不是每天沉溺其中，正確的自嗨並不會影響健康。