黃芪的藥用距今已經有2000多年的歷史，適當食用能增強免疫功能，起到保肝、利尿和抗衰老效果。很多人習慣把黃芪泡水喝，只要喝對了就能讓養生效果翻倍，但錯誤的黃芪用法可能會傷害腎臟，甚至引起藥物性腎損傷。
大家總是會遇到一些比較煩人的疾病，要是不怎麼注意也是會影響到健康的，因此有了疾病人們也要儘早的去發現，除了注意這些之外大家也要瞭解一些中藥煮水的好方法，那麼，中藥黃芪煮水保健有講究?接下來就和專家去瞭解下吧。
黃芪是什麼？
黃芪屬於一種中藥材，能起到補氣消腫和補氣養血效果，同時也能補脾健胃和益氣固表、補氣通絡以及固表止汗。
現代醫學認為，黃芪能對抗衰老和抗氧化，説明調節免疫系統，維護血管健康；黃芪的莖和葉都能製作成茶，輔助降低血壓，改善血流，益於神經系統以及心腦血管疾病，又能保護肝臟。
黃芪味甘，可補氣補血。普通人將其煮水來飲用，的確能達到增強免疫力、補脾肺之氣、增強體質的養生效果。不過，中醫強調，黃芪是可以泡水喝的，但一定要剛燒的開水，那樣才能夠泡出藥味。但即使這樣，最多也只能析出十分之三四的藥效，有點浪費藥材，建議黃芪以煎煮為主效果更佳。
常喝黃芪水的人，4個好處顯而易見
補氣
黃芪性溫，味甘，在中醫裡黃芪素有“補氣之王”的美譽，是用來補氣的重要中藥之一。中醫認為，氣虛的人推動血液的動力不足，容易導致身體的抵抗力下降，比如腎氣虛、肺氣虛、脾氣虛等會導致乏力、頭暈、沒精神等症狀。
氣虛體質的人用黃芪泡水喝可以補充氣血，讓全身的精力變得更加旺盛，尤其適合氣血虛的女性服用，可以補氣養血。
改善心臟疲勞衰竭
心臟功能會隨著年齡的增長而減弱，受到多種因素的影響，容易導致心臟受損，比如冠心病、風濕性心臟病等都會引起心臟功能衰竭。
在中醫看來，心衰的原因是勞累過度、憂思內傷、病後失調等，導致心力耗竭，中醫將心衰分為3類：心肺氣虛型、氣陰兩虛型以及陰陽俱虛型，治療均以補氣回陽為主，在治療這些症狀時都少不了黃芪。
增強體質
現在亞健康的人群越來越多，經常感冒，動不動就氣喘吁吁，感覺渾身沒勁，長期如此容易導致身體免疫力下降。而適當喝黃芪水可以增強抵抗力，補肺氣，預防氣虛，提高整體的身體素質。
改善睡眠
很多人被失眠多夢的問題困擾，嚴重影響了人們的健康生活，對各個器官的排毒和修復也造成了影響，喝黃芪泡水可以幫助降火解毒，減輕身體的負擔，有利於放鬆身心，改善睡眠困擾。
此外，黃芪水也不是誰喝都好的，也要分體質。通常腎陰虛者不宜服用，如果你發現自己舌苔發紅，手腳心都發熱，五心煩熱，口乾舌燥，容易心煩，這些都是陰虛的症狀，這種體質的人是不適宜喝黃芪水的。濕熱體質的人也最好不要飲用黃芪水，如果要服用，最好與清熱的東西來搭配，如黃連、黃芩等。
如果你發現自己的體質屬於比較乾瘦結實的，那麼就說明你不適合服用黃芪，否則健康會受到影響。除此之外，如果女性在月經期間以及懷孕期間不適合服用黃芪，同時感冒患者服用黃芪一定要等身體恢復健康之後。
上面我們和大家說了，黃芪屬於一種中藥材，如果沒有科學的服用很容易對身體產生副作用。具體的將黃芪泡水服用後的副作用如下：身體失眠多夢、咽喉疼痛、頭暈腦脹、睡眠品質下降、血壓升高以及面紅耳赤、心煩意亂等。並且身體的不舒服症狀不僅不能夠消失，甚至還有可能越來愈嚴重。
一般情況下，使用黃芪的用量千萬不能夠一次性太多，大量進補並不能夠令疾病快速原理，反而是一個危險的行為。小編建議，如果是想通過黃芪來進補，那麼用量應該是慢慢增加的，並且在過程中要觀察身體是否出現上火或者是不舒服的副作用。如果是又胸悶氣短等副作用，應該立即停止服用黃芪。
如果身體患有肺結核，並且身體表現為發熱、口乾舌燥以及咯血等毛病，那麼建議不要服用黃芪。如果一定要服用黃芪，那麼肺結核患者千萬不可以單獨使用，而是應該和其他中藥材進行搭配。