中醫安胎法是中醫婦科學中頗有優勢和特色的治法之一。它是根據中醫婦科理論，對妊娠腹痛、胎漏、胎動不安、滑胎、胎萎不長一類可安之胎實施預防和治療，以期達到未孕先防，孕後及早安胎、養胎、長胎、保胎、直到“瓜熟蒂落”、“粟熟自脫”，保產無憂，足月分娩健康後代為目的的綜合療法。
《內經》奠定了中醫基礎理論，也是臨床各科之源。就妊娠病而言，提出了身有病(惡阻)而無邪脈以候胎，提出了胎病(癲疾)、子喑發生的機理，以及孕期用藥的原則。並在《素問•六元正大論》中說：“濕令行，陰凝太虛，埃昏郊野，民乃慘淒，寒風以至，反者孕乃死”，明確指出六氣的異常變化，可致胎孕死亡。如濕土在泉之氣當令，陽氣不能溫和行令，宇宙間陰寒凝聚，人們已很淒慘。若內脾土又被非時風木所勝，使內外交困，脾氣內傷，不能化生氣血以養胎，乃致胎孕死於腹中。下面我們一起看看哪些中藥和食物對養胎和安胎有所幫助!
安胎中藥和食物
1.紫蘇：性微溫，味甘、辛，具有解表發汗、寬胸利膈、順氣安胎之功。適用於妊娠期風寒感冒及脾胃氣滯所致的胎動不安、胸脅脹滿、噁心嘔吐等症，常與陳皮、砂仁等配伍。臨床觀察發現，蘇梗安胎效果優於蘇葉。
2.黃芩：性寒，有清熱燥濕、瀉火解毒、涼血止血、除熱安胎之功，適用於懷胎蘊熱之胎動不安，常與白術、當歸等配伍。也可治療妊娠期濕熱瀉痢、黃疸及肺熱咳嗽、高熱、熱毒熾盛之出血、瘡瘍腫毒等。
3.桑寄生：性平，味甘，有祛風濕、益肝腎、強筋骨、固沖任、安胎之功，多用於肝腎精血虧虛之胎動不安、胎漏下血，常與阿膠、川續斷、菟絲子等同用。
4.砂仁：性溫，味辛，能化濕行氣、溫中止嘔、止瀉、安胎。適用於妊娠初期胃氣上逆所致之胸悶嘔吐、胎動不安等，常炒熟研末單用或配蘇葉、藿香、黃芩、白術、當歸等一同使用。
5.艾葉：性溫，味苦、辛，有溫經止血、散寒調經、安胎之功，適用於下元虛寒或寒客胞宮所致的胎漏下血、胎動不安，常與香附、當歸、小茴香、川續斷、桑寄生等同用。
6.白術：性溫，味甘，具有補氣健脾、燥濕利水、和中安胎之功。適用於脾虛氣弱之胎動不安，可配陳皮、茯苓、黨參、生薑等使用。還廣泛用於懷胎蘊熱(配黃芩、梔子、白芍等)及血虛(配當歸、白芍、生地等)、腎虛(配桑寄生、續斷、山藥、山萸肉等)所致的胎動不安。
7.菟絲子：性溫，味甘，能補腎益精、養肝明目、固元安胎，用於肝腎不足之胎動不安，常與續斷、桑寄生、阿膠等配伍適用。還可用於腎虛之腰痛、消渴、尿頻帶下，肝腎不足之眼目昏暗、視力減退及脾腎虛瀉等。
8.杜仲：性溫，味甘，具補肝腎、強筋骨、安胎之功，適用於肝腎虧虛、下元虛冷之胎動不安、妊娠下血、習慣性流產等，可配續斷(共研末)、棗肉為丸服，或配續斷、菟絲子、阿膠等煎服。
9.續斷：性微溫，味苦、辛，可補肝腎、續筋骨、通血脈、安胎，適用於肝腎虛弱、沖任失調之胎動欲墜，配伍桑寄生、菟絲子、阿膠。
10.阿膠：性平，味甘，有補血止血、滋陰潤燥、安胎之功，適用于沖任不固或陰血虧虛之胎動不安、崩漏下血，可配生地黃、艾葉等，還用於治療婦女月經過多、產後便秘等。
11.竹茹：性微寒，味甘，有清熱化痰、除煩止嘔、安胎之功，用於懷胎蘊熱之胎動不安，可單用，也可與黃芩、苧麻根等同用。
12.苧麻根：性寒，味甘，具有清熱涼血、解毒安胎之功，適用於熱毒熾盛之胎動不安、胎漏下血，可單用，也可與阿膠、黃芩、當歸等同用。
13.石菖蒲：性溫，味辛、苦，有開竅寧神、化濕和胃、安胎之功，適用於濕濁中阻之胎動不安，對緩解胸悶腹脹、嘔吐等症狀有良效，常與砂仁、蒼術、厚朴等配伍。
14.葡萄：性味甘、酸、平，入脾、肺、腎經，有補氣血、益肝腎、強筋骨、生津液、止煩渴、利小便之功。
15.檸檬：性味酸、平，入脾、胃、腎經，有生津止渴、安胎祛暑之功，對孕婦中暑胎動不安甚效。
16.雞肝：性味甘、苦、溫、入肝、腎經，有補肝養血、溫腎益氣之功，對妊娠後氣血不足、胎動不安有效。
17.鯉魚：性味甘、平，入脾、胃、腎經，有補益脾胃、利水消腫、養血通乳之功，與苧麻根同用，安胎效果甚佳。
中藥安胎原理
通過調理孕婦的臟腑氣血以及沖任諸脈，使孕婦 全身功能得到改善，胎兒也就自然得以安養。運用得當，對胎兒不 會造成損傷，而且也不會強行保養應該被淘汰的異常胚胎。許多研究都發現，經中藥保胎後出生的兒童，其智力和身體的發育與未用 藥正常妊娠後出生的兒童相同，未發現中藥安胎有明顯的副作用。
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