咳嗽、咳痰屬於呼吸道疾病中的常見症狀，可能與環境因素、病毒性感冒、支氣管擴張、支氣管肺炎、慢性阻塞性肺疾病等有關。需要注意的是，因個體差異不同，臨床上並不存在快速止咳化痰的方法，建議通過多喝水、食療、霧化治療、靜脈給藥、口服藥物等方式緩解症狀。
祛痰清肺化痰並沒有最快的方法，不管何種方法均需要一定的過程，常見方法為食療、拍背療法等。還需注意，避免盲目使用偏方，以免處理不當而危害身體健康。
飲食調理：日常可以通過調整飲食起到輔助化痰清肺的作用，適用於咳嗽、咳痰症狀較輕的患者。可以吃一些白蘿蔔、百合、山藥、南瓜等蔬菜，能夠輔助潤肺、生津，還可以吃雪梨、橘子、甘蔗、蘋果、枇杷等水果，能輔助生津止渴、潤肺止咳。
拍背療法：當痰液比較多時，還可以使用拍背的方法刺激痰液排出。對此需要將手指稍微屈曲，握成空拳並進行拍打，在此過程中需要注意力度，避免過於用力。
藥物治療：需要由醫生明確具體病情，再予以相應的藥物，常見祛痰清肺化痰的中成藥有蘇黃止咳膠囊、川貝枇杷糖漿、清熱止咳顆粒等，中草藥有枇杷、百合、川貝母、桑白皮等。
霧化治療：霧化治療是一種將藥物分散成微粒，通過呼吸吸入到氣道內的方法。這種方法可以直接作用於呼吸道，快速緩解咳嗽和化痰症狀。常用的霧化藥物包括鹽酸左沙丁胺醇霧化吸入溶液、硫酸特布他林霧化吸入用溶液等。
蒸汽療法：蒸汽療法可以通過吸入熱水蒸汽或使用蒸汽機，幫助打開呼吸道，緩解咳嗽和化痰。蒸汽可以鬆動痰液，減輕咳嗽症狀，同時也有助於保持呼吸道濕潤。
除了這些常規的治療方法外，在我們的人體內還有著專門“化痰”的穴位，如果大家想要有效地祛散體內的痰邪，不妨經常揉按這3個穴位，或同樣可以起到止咳化痰的效果。
1.天突穴
天突穴位於我們人體的頸部，居於正中線上，在鎖骨之間，胸骨上窩中央，該穴位是任脈上的中藥穴位，有著寬胸理氣、降痰宣肺的效果，通常被用來治療氣喘、咳嗽等病症，尤其適用於調節因脾肺氣滯所生成的痰邪，對痰邪所導致的睡臥不寧、腸胃不爽以及飲食不佳等症狀，均有著很好地緩解效果，在針灸學專著皇甫謐的《針灸甲乙經》中提到了天突穴可用於“咳上氣，喘，暴喑不能言”，對喉痹病症，有著極好的治療和緩解效果。用拇指揉按這個穴位5至8秒，一次差不多在10到20次，對止咳平喘，化痰理氣有著良好的效果。
2.豐隆穴
豐隆穴是治療咳嗽痰多等痰飲病症的要穴，它位於我們的雙腿外側，是足陽明胃經的絡穴，足陽明穴多氣多血，氣血聚集在本穴位會出現隆起的現象，因此，便有了這個命名。豐隆穴可用於熱痰、寒痰、燥痰等病症，尤其是對那些喉嚨有痰且經常咯出的患者來說，揉按此穴有助於痰液輕鬆排出，揉按方式是先用大拇指點按豐隆穴一分鐘，然後在順時針揉按此穴位兩分鐘，最後再沿著豐隆穴向下單方向的搓兩分鐘。
3.肺俞穴
肺俞穴是足陽明經背部的腧穴，由於肺俞穴所對應的是體內的肺臟，是肺氣轉輸、輸注所在，也是治療肺臟疾病的重要腧穴，因此命名為“肺俞”。該穴位可以針對各種痰邪所導致的病症，尤其以肺臟為主，可以增強肺腑的氣機運行，有助於痰液排出。在揉按時，患者需要趴在床上，然後按摩者將兩拇指指腹放在兩側的肺俞穴上，逐漸的用力下壓，患者感覺該穴位有明顯的酸麻痛感為佳。