為什麼我們的肚子會感到脹？在中醫理論中，這被解釋為”氣機不暢”。這可以用一個更通俗的方式來理解，即我們的肚子裡面積累了大量的氣體，當這團氣體不能順暢地排出時，便會造成肚子的脹滿感。理解了產生脹氣的原因後，我們自然就會想，如何解決這個問題？
胃腸功能紊亂，中醫稱之為脾胃不和或脾胃虛弱，比如會出現：反酸、噯氣、厭食、噁心、嘔吐、上腹不適或疼痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘等這些症狀，尤其是如果情緒變化，症狀就會加重。做了胃腸鏡檢查，檢查也都正常。檢查都沒問題，就排除器質性病變，出現的一系列症狀就是功能性紊亂引起的！
哪類人群容易出現胃腸功能紊亂？
中醫學認為，胃腸功能紊亂有虛、有實、有虛實夾雜之分。實證多與寒邪侵襲，飲食不節，氣機鬱滯，濕邪內蘊有關；
虛證多與脾胃虛弱，腎陽衰憊，心肺氣虛，肝陰不足等有關；虛實夾雜或因體虛基礎上感受外邪、飲食積滯、情緒鬱滯，或因實邪日久克伐正氣所致。
陽虛質、濕熱質、氣鬱質、氣虛質、血瘀質、痰濕質人群容易出現胃腸功能紊亂。
胃腸功能紊亂的中醫治療分為兩方面，一方面是中醫藥物治療，另一方面是中醫外治治療。
1、藥物治療：又分為湯藥和中成藥的治療，要根據病情來選擇適當的中藥進行調理。胃腸功能紊亂是與胃腸道蠕動異常有關，經常會出現的是腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、打嗝、噯氣、燒心、反酸、腸鳴等症狀，要根據具體情況來選擇合適的中成藥進行治療。
常用的有香砂養胃丸、木香順氣丸、附子理中丸、參苓白術散、補脾益腸丸等藥物。
2、中醫外治：有針灸和推拿療法，針灸可以選用相應的穴位，比如足三裡、內關、中脘、天樞、關元等穴位進行針刺，或者艾灸治療，能夠起到調節胃腸道蠕動和改善腹部疼痛脹滿的症狀。
推拿治療可以通過推拿相關的穴位，起到調節臟腑功能，緩解消化不良、胃疼、胃脹的症狀。
總的來說，中醫治療胃腸功能紊亂，重在調理，同時還需要改善生活習慣，注意飲食及情緒方面的問題，都能夠對治療產生正向幫助。